Kiwi vàng NewZealand, cơ thể sẽ được cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất. Đặc biệt, trong những quả kiwi vàng thường không có chứa chất béo, không có cholesterol và chỉ số GI (chỉ số đường huyết) thấp.