Su hào organic 500g

Chi tiết Su hào organic 500g

Giá trị dinh dưỡng

su hào rất giàu vitamin, đặc biệt nếu lấy nước ép tươi có tác dụng chữa bệnh dạ dày. Vitamin C và các chất dinh dưỡng đặc trưng khác của nó có tác dụng giảm đau và thúc đẩy sự phát triển của cơ bắp, đồng thời có thể thúc đẩy quá trình chữa lành vết loét dạ dày và tá tràng. Chứa nhiều nước và chất xơ, có thể thư giãn nhu động ruột, ngăn ngừa táo bón và loại bỏ độc tố. su hào cũng rất giàu vitamin E, có thể tăng cường chức năng miễn dịch của cơ thể con người. Nguyên tố vi lượng molypden chứa có thể ức chế sự tổng hợp nitrit amine, vì vậy nó có tác dụng chống ung thư nhất định.

Lợi i1cj su hào

su hào rất giàu vitamin, đặc biệt nếu lấy nước ép tươi có tác dụng chữa bệnh dạ dày. Vitamin C và các chất dinh dưỡng đặc trưng khác của nó có tác dụng giảm đau và thúc đẩy sự phát triển của cơ bắp, đồng thời có thể thúc đẩy quá trình chữa lành vết loét dạ dày và tá tràng.

su hào chứa nhiều nước và chất xơ, có thể thư giãn ruột, chống táo bón và loại bỏ độc tố.

su hào cũng rất giàu vitamin E, có thể tăng cường chức năng miễn dịch của con người.

Nguyên tố vi lượng molypden chứa có thể ức chế sự tổng hợp nitrit amine, vì vậy nó có tác dụng chống ung thư nhất định.

1. Thúc đẩy nhu động đường tiêu hóa

su hào chứa nhiều nước và chất xơ, có tác dụng thư giãn ruột, chống táo bón và đào thải độc tố.

2. Chống ung thư

su hào cũng rất giàu vitamin E, có thể tăng cường chức năng miễn dịch của cơ thể con người. Nguyên tố vi lượng molypden chứa có thể ức chế sự tổng hợp nitrit amine, vì vậy nó có tác dụng chống ung thư nhất định.

3. Chữa bệnh dạ dày

su hào rất giàu vitamin, đặc biệt nếu dùng nước ép tươi có thể chữa bệnh dạ dày. Vitamin C và các chất dinh dưỡng đặc trưng khác có trong nó có tác dụng giảm đau và thúc đẩy sự phát triển của cơ bắp, đồng thời có thể thúc đẩy quá trình chữa lành vết loét dạ dày và tá tràng.

4. Giảm ho, giải đờm

su hào có tác dụng giảm ho và giải đờm, làm sảng khoái tinh thần và cải thiện thị lực, giải rượu, khử hỏa.

Thích hợp cho người viêm loét dạ dày, hành tá tràng, bệnh nhân tiểu đường và người già dễ bị gãy xương.

Cách chọn su hào

Nhìn hình dạng: hình tròn, bóng, không có vết nứt trên đỉnh;

trọng lượng: chọn quả nặng, đủ nước,

nhìn mặt trên lá: chắc, tươi, không héo.

Mẹo nấu su hào

Su hào không nên chín quá, nên chấm với nước sốt sống hoặc nước trái cây sẽ ngon hơn.