Khuyến mãi

Xà lách organic 500g

41,000 

Còn hàng

Thông tin

Xà lách là món ăn ưa thích của nhiều người, là loại rau cao cấp không thể thiếu trong các nhà hàng, khách sạn, trong các công thức nấu ăn của mọi gia đình, góp phần quan trọng trong việc cung cấp nguồn dinh dưỡng cần thiết cho con người.

Chi tiết Xà lách organic 500g

Giá trị dinh dưỡng của xà lách

1. Xà lách có nhiều chất xơ và vitamin C hơn cải bắp, có tác dụng tiêu trừ mỡ thừa nên còn được gọi là xà lách giảm cân;

2. Xà lách có tác dụng giảm đau và thư giãn, hạ cholesterol, hỗ trợ điều trị suy nhược thần kinh;

3. Nhóm xà lách chứa các thành phần hữu hiệu như mannitol có tác dụng lợi tiểu, thúc đẩy tuần hoàn máu;

4. Xà lách cá có chứa chất “cảm ứng interferon”, chất này có thể kích thích tế bào bình thường của con người sản xuất ra chất interferon, từ đó sản sinh ra một loại “protein kháng virus” để ức chế virus.

Thực hành xà lách trộn dầu hào

Xà lách

Lột bỏ lá xà lách và rửa sạch

Cho nước vào nồi, sau khi nước sôi thì cho rau răm vào chần qua.

Lấy ra ngay trước khi mềm

Đun nóng dầu trong nồi, khi nóng 40% thì cho tỏi băm vào phi thơm trên lửa nhỏ.

Một thìa dầu hào

Một thìa nước tương

Nửa bát nước

Một muỗng đường

Đợi sôi lên

Nước và bột bắp theo tỷ lệ 1: 3

Sên sền sệt, đun sôi trở lại thì tắt bếp.

Đổ lên xà lách

-> Xà lách trộn dầu hào đơn giản và ngon miệng đã sẵn sàng.

Lời khuyên

1. Rau xà lách rất mềm, chỉ cần chần trong vòng 10 giây, sau một thời gian dài màu sắc sẽ không đẹp, và hương vị không được giòn.

2. Dầu hào và nước tương nhạt mặn nên không cần cho muối, bỏ ít đường, vừa ăn là được.

3. Dùng tay xé xà lách thành từng lát, nó sẽ giòn hơn là dùng dao cắt.

4. Bạn cũng có thể dùng dầu hào, nước tương nhạt, đường, tinh bột, nước lọc để làm nước hương vị trước để món này nhanh chín hơn.

5. Dầu hào là nước súp được lọc và cô đặc để trở thành dầu hào. Nó là một loại gia vị có nhiều chất dinh dưỡng và hương vị thơm ngon.

Xà lách với tỏi

1. Xé xà lách thành từng khúc.

2. Cho dầu và tỏi vào nồi đun nóng.

3. Đặt xà lách lên đĩa

4. Thêm một ít nước tương.

5. Bỏ muối và nước cốt tỏi lên xà lách.

Chúng tôi đã giới thiệu giá trị dinh dưỡng và cách ăn của rau xà lách. Tóm lại, cách làm phổ biến nhất của xà lách là trộn, dù là trộn khô hay trộn tỏi hoặc xì dầu. Đừng dùng dao để cắt xà lách, khi đã cắt bằng dao, hương vị của nó sẽ không được ngọt ngào và sảng khoái. Bạn chỉ cần dùng tay xé là được khi chế biến bột, rau răm nấu với bột bắp xé sợi sẽ ngon nhất, những ai thích ăn sền sệt  thì nên chú ý điều này khi nấu.

0/5 (0 Reviews)
0/5 (0 Reviews)

Đánh giá

Chưa có đánh giá nào.

Hãy là người đầu tiên nhận xét “Xà lách organic 500g”

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

HỖ TRỢ PHÍ SHIP

HỖ TRỢ 24X7

ĐỔI TRẢ 24H

HOTLINE: 0902 456 722

.
Contact Me on Zalo