Lê hàn quốc

Chi tiết Lê hàn quốc

Trái cây luôn là một loại thực phẩm không thể thiếu cung cấp năng lượng, dưỡng chất bổ trợ cho những bữa ăn chính. Chúng mang lại những lợi ích to lớn đối với sức khỏe của con người. Mỗi loại trái cây đều chứa lượng chất xơ đáng kinh ngạc. Trái Lê Hàn Quốc cũng không là ngoại lệ. Khoa học đã chứng minh trong quả Lê Hàn Quốc dường như là một “nhà máy” cung cấp chất xơ khổng lồ mà không hề có tí chất béo nào.

Đầu tiên, phải kể đến khả năng chăm sóc đường ruột của quả Lê Hàn Quốc:

– Lê Hàn Quốc có chứa một chất xơ hòa tan gọi là pectin, giúp nuôi dưỡng vi khuẩn đường ruột và cải thiện sức khỏe đường ruột. Các nghiên cứu ở người cho thấy chất xơ có thể đóng vai trò trong việc điều chỉnh hệ thống miễn dịch và viêm. Nó cũng có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến viêm như: bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư và béo phì.

– Bên cạnh đó, Lê Hàn Quốc có hàm lượng nước cao. Điều này giúp giữ cho phân mềm và tuôn ra hệ thống tiêu hóa độc tố. Đối với những người đang tìm kiếm những phương pháp ngăn chặn bệnh tiểu đường thì không nên bỏ sót quả Lê Hàn Quốc được. Lê Hàn Quốc có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 do hàm lượng chất xơ và anthocyanin của chúng.

– Đối với những người đang trong một chế độ ăn uống hà khắc cho việc giảm cân, ăn Lê Hàn Quốc thường xuyên có thể giúp bạn cảm thấy no vì lượng nước và chất xơ cao. Nhưng thay vì những món ăn nhạt nhẽo cho một thân hình đẹp, hương vị của trái Lê Hàn Quốc giòn ngọt khiến mọi người thanh nhiệt tối đa. Đó là còn chưa nói đến những trưa hè oi ả có một dĩa Lê Hàn Quốc ướp lạnh thì còn gì bằng.

Những quả Lê Hàn Quốc được hái tận vườn khi về đến tay khách hàng cũng được bảo quản kĩ lưỡng, được bọc một lớp xốp chống sốc. Tuy nhiên, trái Lê Hàn Quốc sẽ ngon hơn khi bạn có thể bảo quản chúng bằng những lời khuyên dưới đây. Với mỗi loại Lê Hàn Quốc chúng ta sẽ có những cách bảo quản khác nhau, điểm chung nhất cho tất cả loại Lê Hàn Quốc mà bạn nên biết là:

– Để chúng trong ngăn mát, tốt nhất là từ 00C – 40C và khi đó Lê Hàn Quốc sẽ bảo quản được trong một tuần.

– Còn nếu bảo quản Lê Hàn Quốc ở nhiệt độ thường thì Lê Hàn Quốc chỉ có thể kéo dài từ 1 – 3 ngày.

– Nếu vận chuyển Lê Hàn Quốc đi xa thì nên bảo quản trong thùng xốp vì vỏ Lê Hàn Quốc rất dễ bị bầm dập.

– Tránh ngâm Lê Hàn Quốc trong nước rồi bỏ tủ lạnh. Vì điều này có thể khiến vỏ chúng dễ nhăn và làm mất đi độ tươi ngon của Lê Hàn Quốc khi thưởng thức.

– Chỉ rửa khi lượng trái cây vừa đủ trước khi ăn.

– Nếu Lê Hàn Quốc bị ướt hoặc bảo quản không đảm bảo nhiệt độ, cuống Lê Hàn Quốc có thể bị đọng nước và bị vi khuẩn tấn công.

Nếu muốn thưởng thức những trái Lê Hàn Quốc chất lượng nhất và dinh dưỡng cao nhất, bạn cần phải lưu ý những điều cơ bản trên. Khi thưởng thức Lê Hàn Quốc bằng cách gọt vỏ và cắt miếng vừa ăn cũng đủ bổ dưỡng sau những bữa ăn gia đình. Song, cũng như bao loại trái cây khác, bạn cũng có thể dùng Lê Hàn Quốc như một thành phần trong món salad khoái khẩu hay ăn tươi.

Trên đĩa trái cây nhà bạn chắc hẳn sẽ không bao giờ thiếu quả Lê Hàn Quốc thơm ngon, bổ dưỡng này. Còn gì hoàn hảo hơn khi có thể thưởng thức được những quả Lê Hàn Quốc ngon nhất trên thế giới lựa chọn tận vườn.

Từ những cảm nhận tinh tế từ cái nếm đầu tiên, bạn sẽ có ngay cho mình sự lựa chọn đúng đắn.